吸二手烟超20年很易患肺癌 预防肺癌有什么方法

　　肺癌是一种高隐性恶性肿瘤，必须提前预防。肺癌可以有效治疗和治愈，中晚期治疗难度大，疗程长。因此，40岁以上的人最好每年进行定期体检和癌症筛查，尤其是高危人群。如果他们长期不同意，并且很幸运，那么肺癌很可能会来找你。

　　要注意肺癌的高危人群。

　　超过50岁，并且满足以下三个项目中的任意两个，都属于肺癌的“高危人群”，应当早做筛查：

　　1、长时间吸烟，吸烟指数超过400(吸烟年数乘以日常吸烟支数)

　　2、吸烟超过20年的二手烟

　　3、长时间在封闭的环境中工作，或者长时间在尘粒较多的环境中工作。

　　4、50岁以下，有肺癌家族史，或者吸烟特别多的人。

　　有什么方法可以预防肺癌?

　　吸烟是一种重要的致癌因素，因此阻止吸烟对肺癌的预防具有积极的意义，因为它主要是由环境因素引起的疾病。根据肺癌的病因，提出以下预防肺癌的方法：

　　1、控制和禁止吸烟

　　肺癌主要是由环境因素引起的疾病，其中吸烟是一个重要的致病因素。因此，在控制和禁止吸烟时，首先要注意减少吸烟者在人群中的比例，尤其是限制青少年吸烟。预防肺癌意义重大。

　　2、职业防护

　　对于开采放射性矿石的矿区，应采取有效的保护措施，最大限度地减少工人的辐射剂量。对于暴露在致癌物中的工人，应采取各种有效的劳动保护措施，避免或减少与致癌因子的接触。

　　3、养成正确的饮食习惯

　　上海最近一项为期五年的肺癌流行病学调查显示，经常在路边吃油炸食品的人患肺癌的风险是普通人的三倍。这是因为少数路边摊可能使用劣质油，有害气体浓度在反复高温加热后的油烟中非常高。很多癌症都是吃的。因此我们应该定期饮食，多吃真菌和豆类。同时少喝酒。